როგორ შევამოწმოთ ჩვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობა სახლის პირობებში? ეფექტური ხერხია

0
  არსებობს ტესტები, რომელთა საშუალებითაც თქვენი ჯანმრთელობის მდგმარეობას სახლსი პიროებში შეამოწმებთ.გემოამ ტესტისთვის ლურჯი საღებავი დაგჭირდებათ. საღებავი ენაზე ბამბის ტამპონით უნდა წაისვათ. ამის შემდეგ გამადიდებელი შუშით დააკვირდით გემოს რეცეპტორებს. თუ ოცზე მეტს დათვლით ეს იმას ნიშნავს, რომ გემოს შეგრძნება დიდი დიოზით გაქვთ, ეს კი არც თუ ისე კარგია, რადგან მედიკოსების თქმით ეს ფაქტი კიბოს გაჩენის რისკს...

ყველაზე მარტივი, მაგრამ უნიკალური რეცეპტი ხერხემლის პრობლემების მოსაგვარებლად

0
თუ ხერხემლის პრობლემა გაქვთ, ჩვენ გთავაზობთ არაჩვეულებრივ რეცეპტს. სცადეთ და ამაში თავად დარწმუნდებით. უნდა ავიღოთ შემდეგი პროდუქტები:1 ცალი შავი ქლიავის ჩირიყველაზე მარტივი, მაგრამ უნიკალური რეცეპტი ხერხემლის პრობლემების მოსაგვარებლად5 ცალი გარგარის ჩირი (კურაგა)ყველაზე მარტივი, მაგრამ უნიკალური რეცეპტი ხერხემლის პრობლემების მოსაგვარებლად5 ცალი ქიშმიში (ყურძნის ჩირი)ყველაზე მარტივი, მაგრამ უნიკალური რეცეპტი ხერხემლის პრობლემების მოსაგვარებლად5 ცალი ნიგოზიყველაზე...

უპრეცედენტო დიეტა ვაშლისა და კეფირის საშუალებით – მინუს 5 კილო 3 დღეში!

0
კეფირი და ვაშლი ორივე დაბალკალორიული პროდუქტია, ერთმანეთს ავსებენ და სწორედ ამიტომ დიეტის დროს მათი კომბინაცია ძალიან პოპულარულია. ამ დიეტით ზედმეტ კილოგრამებსაც მოიშორებთ და ორგანიზმს მავნე ნივთიერებებისგანაც გაიწმენდთ.ვაშლი ამდიდრებს ორგანიზმს ვიტამინებითა და ანტიოქსიდანტებით, განსაკუთრებით C და A ვიტამინებით და ვიტამინების ჯგუფებით. შეიცავს მნიშვნელოვან ორგანულ მჟავებს და მინერალებს: რკინას, მაგნიუმს, კალიუმს, ფოსფორს და თუთიას. ვაშლში შემავალი...

პროდუქტები, რომლებსაც ზაფხულში უნდა უფრთხილდეთ. ის რაც ადვილად მოგწამლავთ

0
 სიცხეში პროდუქები მალე ფუჭდება. იმისთვის, რომ არ მოიწამლოთ გირჩევთ ამ პროდუქტებთან სიფრთხილე და ყურადღება გამოიჩინოთ.ხორციზაფხულში ხორცის ყიდვას ერიდეთ, რადგან სიცხეში ბაქტერიის გამრავლება ძალიან ადვილია. კაფეში ხორცის მირთმევასაც არ გირჩევთ. თუ მაინც გადაწყვეტთ ისეთ ადგილას იყიდეთ სადაც შესაბამის ტემპერატურაზე ინახება.გაყინული ბოსტნეულიამ ჩამონათვალში გაყინული ბოსტნეულის ნახვა ალბათ გასაკვირია, მაგრამ სიცხეში ტრანსპორტირების შემდეგ ბოსტნეულის გაყინვა შესაძლებელია, ამიტომ...

ორგანიზმში გაუწყლოებას გრძნობთ? სითხის რაოდენობის აღსადგენად ეს პროდუქტები მიირთვით

0
 ზაფხულში უფრო მეტი წყლის მიღება, ვიდრე მას ზამთარში ვღებულობთ, საჭირო კი არა სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. მაგრამ თუ ადამიანთა იმ კატეგორიას მიეკუთვნებით, რომელსაც წყალი მაინცდამაინც არ უყვართ, შეგიძლიათ, მისი დანაკლისი ამ ხილის მეშვეობით შეივსოთ:საზამთრო: მისი შემადგენლობის 92% წყალს შეიცავს;მარწყვი: ეს ხილი შეიცავს C ვიტამინს და ძალიან გემრიელია. მასში 92% წყალია;ატამი: ზაფხულში წვნიან ატამზე გემრიელი არაფერია. ერთი...