მანათობელი ქილა, რომელიც თქვენს სახლს გაალამაზებს! ამის გაკეთება ძალიან მარტივია…

სიბნელე ხშირად აშინებს ბავშვებს. იმისათვის, რომ დავეხმაროთ მათ დაძინებაში, მარტივად შეგვიძლია გავაკეთოთ ზღაპრული მანათობლები, რომელიც ნებისმიერ ფერად გაანათებს. ამ ზღაპრული ქილებით შეგიძლიათ გაალამაზოთ თქვენი სახლიც და ეზოც. ამისათვის დაგჭირდებათ ქილა, წყალი და მანათობელი ჩხირები ( Glow stick). 1. კარაგდ გაწმინდეთ ქილა. 2. აავსეთ წყლით. 3. გადაჭერით ფრთხილად მანათობელი ჩხირები და ჩაასხით ქილაში. 4. შეგიძლიათ დაუმატოთ ბრჭყვიალები. 5. რამდნეიმე საათით გააჩერეთ მზეზე. მანათობელი...

როგორ ვუმკურნალოთ გამოხრულ კბილებს სახლის პირობებში? იდეალური გამოსავალია

გამოხრული და გაფუჭებული კბილები ბევრ ადამიანს აწუხებს. კბილი ოთხი ფენისგან შედგება და თუ ეს ფენები დაზიანდა შემდეგ კბილზე პატარა ნახვრეტები ჩნდება და ტკივილის შეგრძნება თანდათან იზრდება.როგორ უნდა უმკურნალოთ გამოხრულ კბილის დანტისტის გარეშე? იაპონელებმა ამ კითხვაზე პასუხი იპოვეს. მათ აღმოაჩინეს ნივთიერება, რომელიც კბილის ემალის მსგავსია და მისი საშუალებით პატარა ხვრელის ამოვსება შესაძლებელია. ამ ნივთიერებაში არის დიდი...

დიეტა სისხლის ჯგუფის მიხედვით… რჩევები, რომლების შედეგს გარანტირებულს ხდის!

დიეტა სისხლის ჯგუფის მიხედვით შემუშავებულია ამერიკელი ექიმ პიტერ დ’ამოს მიერ.პიტერ დ’ამო ამტკიცებს,რომ თავდაპირველად,კაცობრიობის ჩამოყალიბების პერიოდში,არსებობდა მხოლოდ ერთი სისხლის ჯგუფი.საზოგადოების,სოფლის მეურნეობის,ფერმერობის განვითარებასთან ერთად წარმოიშვა სხვა ჯგუფებიც.ანუ ამერიკელი ექიმი სისხლის ჯგუფების წარმოქმნას უკავშირებს ადამიანის კვების ცვლილებას,მის გადასვლას ცხოველურიდან მცენარეულ და სხვა საკვებზე.მოდით ვნახოთ,თუ როგორ უნდა იკვებოდეს ადამიანი სისხლის ჯგუფის მიხედვით,ასევე თუ რა პროდუქტები უწყობენ ხელს გახდომაში...

მკერდის კიბოს გამომწვევი ორი ყველაზე შემაშფოთებელი მიზეზი… თქვენ ეს უნდ იცოდეთ!

    იმისათვის, რომ შეიმციროთ მკერდის კიბოს გაჩენის რისკი, ერთადერთი, რაც უნდა გააკეთოთ – იცოდეთ მისი გამომწვევი მიზეზების შესახებ. ბევრი ჩვენგანი დღეს მექანიკურად ანტიპერსპირანტის გამოყენებით იწყებს, ისე, რომ არც ფიქრობს შედეგებზე. არადა, ღირს დაფიქრება და აი, რატომ: თუკი იყენებთ ანტიპერსპირანტს, რომელიც ალუმინს შეიცავს, დიდი შანსია, რომ ზრდით მკერდის კიბოთი დაავადების რისკს.ანტიპერსპირანტები ახშობს, ხურავს ფორებს, საიდანაც გამოდის ოფლი...

ლიმონი და რძე – რეცეპტი, რომელიც სიცოცხლეს გაგიხანგრძლივეთ. ეს უნდა სცადოთ!

   ლიმონის ხაჭო – ასე ჰქვია საკვებს, რომელიც ორგანიზმისათვის ძალიან სასარგებლოა. ის აუმჯობესებს მეხსიერებას, ამაგრებს გულს სახსრებს და ძვლებს. აძლიერებს იმუნიტეტს, ამასთანავე რეკომენდებულია დეპრესიის დროსაც. ას წელს გადაცილებული ადამიანები ამბობენ, რომ სწორედ ამ საკვების წყალობით იცოცხლეს მათ დიდხანს. მომზადების წესი: 1 ლ. რძეს (გაცხელებულს, სანამ ადუღდება) დაამატეთ 1 ცალი ლიმონის წვენი, კარგად მოურიეთ და გამორთეთ. ნაზავი გადაწურეთ...