ეს 6 სასმელი მუცლის ზონიდან ზედმეტ ცხიმებს ყველაზე სწრაფად მოგაშორებთ

217

არასასურველი წონის მოსაშორებლად პირველ რიგში ფიზიკური აქტივობისა და სწორი კვების მეთოდების გამოყენებაა რეკომენდირებული. თუმცა ამასთანავე ზოგჯერ რაიმე განსაკუთრებული თარიღისთვის თუ გჭირდებათ მალე ჩადგეთ ფორმაში, მაშინ დამატებითი საშუალებების გამოყენებაც შეიძლება. მაგალითად ეს 7 სასმელი იდეალურად დაგეხმარებათ მუცლის ზონიდად ზედმეტი წონის გაქრობაში:  

1) ყინულიანი წყალი

სასურველია თუ ყინულიან წყალს მთელი დღის განმავლობაში მიირთმევთ. მისი დალევიდან 15 წუთის შემდეგ მიირთვით საჭმელი. ყინულიან წყალს შეუძლია თქვენი მეტაბოლიზმი ააჩქაროს, გააუმჯობესოს რეგენერაციული პროცესი და ასევე ორგანიზმს მისცეს დამატებითი ენერგია ცხიმების წინააღმდეგ ბრძოლისათვის. 

2) წყალი ქოქოსის რძით

მეტაბოლიზმის ყველაზე უფრო ეფექტურად გასაუმჯობესებლად ქოქოსის რძისა და წყლის ექსტრაქტი შეგიძლიათ გამოიყენოთ, რადგან ეს ნარევი შეიცავს უამრავ ელექტროლიტს, ეს კი დიდ ენერგიას უდრის. ქოქოსის რძის შეძენით თქვენ თავს საუკეთესო დახმარებას გაუწევთ.

3) ცხიმგაცლილი რძე

მიუხედავად იმისა, მოგწონთ თუ არა ეს სასმელი, ვერ უარყოფთ იმ ფაქტს რომ მისი საშუალებით ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნა იდეალურად შეიძლება. უცხიმო რძე ჩვეულებრივისგან განსხვავებით ბევრად უფრო კარგად დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში და მუცლიდან ზედმეტი კალორიების მოშორებაში.  

4) ბოსტნეულის წვენი

ბოსტნეულის წვენები ვიტამინებითაა მდიდარი, რის გამოც ისინი თქვენს სხეულს ყველაზე მეტად ასტიმულირებს. ასევე მათი ინტენსიურად დალევა წონაში დაკლების პროცესსაც საკმაოდ დაგიჩქარებთ.  

5) მწვანე და შავი ჩაი

ბევრმა არ იცის რომ ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნის საუკეთესო ბუნებრივი საშუალება სწორედ ეს სასმელია. მწვანე და შავი ჩაის მსმელი ადამიანები სხვებთან შედარებით ორჯერ უფრო სწრაფად ხდებია. თიამინის შემადგენლობის წყალობით ეს სასმელი მკაცრ დიეტაზე ყოფნის დროსაც კი დაგეხმარებათ ენერგიის შენარჩუნებაში.   

6) საზამთროს კოქტეილი

ალბათ ამ პროდუქტზე უკეთესად ორგანიზმის გასუფთავება არაფერს შეუძლია. თუკი დიეტაზე ხართ და ტკბილის მირთმევა გსურთ, ეს საუკეთესო გამოსავალია.

Facebook კომენტარები
avia biltebi