დალიეთ ეს სასმელი ძილის წინ და დილით 1,2 კილოგრამით გამხდარი გაიღვიძებთ

783
Loading...

ამ სასმელის ეფექტურობა დიეტოლოგებმა საკუთარ თავზე გამოსცადეს და ახლა ყველას ურჩევენ მის გამოყენებას. მისი დახმარებით შეძლებთ ერთ ღამეში კილონახევრამდე წონა დაიკლოთ, რაც თვეში 30 კილომდე წონის მოშორების საშუალებას მოგცემთ. თუმცა ამისათვის ეს სასმელი სწორად უნდა მოამზადოთ და მიირთვათ.

საჭირო ინგრედიენტებია:

  • ჯანჯაფილის ფესვი – 10 სმ სიგრძის.
  • წითელი ვაშლი – 10-12 ცალი
  • 2 ლიმონის ცედრა და წვენი
  • ნატურალური თაფლი გემოვნებით
  • წყალი 4-5 ლიტრი.

მომზადების ინსტრუქცია:

ეს პროდუქტები ძალიან ბევრ სასარგებლო თვისებას შეიცავს, რომლით სარგებლობისთვისაც საჭიროა მათი სწორად მომზადება. პირველ რიგში გასუფთავებული ჯანჯაფილის ფესვი უნდა დაჭრათ ფირფიტებად და ჩაყაროთ მომინანქრებულ ქვაბში. შემდეგ ქვაბში ჩაამატეთ პატარა ნაჭრებათ დაჭრილი ვაშლი და ლიმონის ცედრა და დარიჩინის ჩხირებიც. მიღებულ მასას დაასხით წყალი და ადუღების შემდეგ ადუღეთ 3 წუთი, მერე კი გადმოდგით გაზქურიდან. მიღებული მასა გაგრილების შემდეგ გაწურეთ და შეინახეთ სახურავ დახურული ცოტა ხნით. სანამ ნარევი ბოლომდე გაცივდება, უნდა ჩაუმატოთ ლიმონის წვენი და თაფლი გემოვნებით.

ეს სასმელი შეგიძლიათ დალიოთ როგორც ცივ, ასევე თბილ მდგომარეობაშიც და იგი ნამდვილად სასწაულ შედეგებს მოგცემთ უმოკლეს ვადაში.

Facebook კომენტარები
Loading...