Aviabiltebi avia.ge

როგორ მოვირჩინოთ ფეხებზე ამოზნექილი მტკივანი ადგილები და თავი დავიცვათ ამ დაავადებისგან

0
  ზოგჯერ, ფეხის დიდი თითის პირველ სახსარი ამოიზნიქება, რასაც თან ტკივილი სდევს.დაავადების გამომწვევი მიზეზები:მოჭერილი ფეხსაცმლის დიდი ხნის განმავლობაში ტარება;გენეტიკა;ფეხის დაზიანებები.როგორ დავიცვათ თავი დაავადებისგან:ხშირად დაასვენეთ ფეხები;ივარჯიშეთ.მკურნალობა: თუ ფეხზე სახსარი ამოიზნიქა და ტკივილი დაგეწყოთ, დააკვირდით, ხომ არ უარესდება მდგომარეობა და ეცადეთ, ტკივილი შეიჩეროთ;თუ ტკივილი აუტანელია, ოპერაცია გარდაუვალია;ატარეთ კომფორტული ფეხსაცმელი;ფეხსაცმელში ჩაიფინეთ რბილი ნაჭერი, რათა გაღიზიანებული ადგილი მას არ მოხვდეს;თითებს...

პირველადი დახმარება თავის ტრავმის დროს. რა უნდა გავაკეთოთ სასწრაფოს მოსვლამდე?

0
 თავის ტრავმის ან გონების დაკარგვის შემთხვევაში პირველ რიგში ასე უნდა მოიქცეთ:თავის ტრავმის შემთხვევაში:პირველ რიგში აუცილებელია სტერილური საფენით სისხლდენის შეჩერება და თავზე რაიმე ცივის დადება;ამის შემდეგ დაუყოვნებლივ სასწრაფო სამედიცინო დახმარება გამოიძახეთ;აკონტროლეთ სუნთქვა, სინათლეზე რეაქცია და პულსი.გონების დაკარგვის შემთხვევაშისასწრაფო სამედიცინო დახმარების მოსვლამდე, გულწასული ადამიანი ზურგზე დააწვინეთ, თავი უკან გადაუწიეთ რათა ენამ სუნთქვას ხელი არ შეუშალოს, დააკვირდით...

მას პირის ღრუში უსიამოვნო სუნი დიდი ხანი აწუხებდა, მიზეზი კი ეს პატარა ქვა აღმოჩნდა

0
 ხშირად პირის ღრუში უსიამოვნო სუნის მიზეზი ნუშისებრი ჯირკვლის ქვა, იგივე “tonsilloliths”-ია.მისი წარმოქმნა მაშინ ხდება, როდესაც საკვები, ან მკვდარი უჯრედები ამ ჯირკვალში გროვდება. ბოლო კვლევების თანახმად ეს პრობლემა ყოველი ოთხიდან ერთს აწუხებს.ვიდეოში გოგონა სწორედ ამ პრობლემაზე საუბრობს, მისი თქმით ბევრი რამ სცადა, რომ პირიდან უსიამოვნო სუნი მოეშორებინა, მაგრამ უშედეგოდ. ექიმთან მისვლის შემდეგ კი მიზეზი გაირკვა.ამ...

რა ძალა აქვს ფეხის გულის მასაჟს? სილამაზის და დიდხანს სიცოცხლის საიდუმლო

0
 ფეხის გული სავსეა ბიოლოგიურად აქტიური წერტილებით, რომელთა გააქტიურება თითქმის ყველა ორგანოზე მოქმედებს. სასურველი შედეგის მისაღებად დღეში 10 წუთიანი მასაჟიც საკმარისია. რატომაა სასარგებლო ფეხის გულის მასაჟი?აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას; შლის კანის შიგნით არსებულ ზედმეტ ცხიმებს; აძლიერებს მეტაბოლიზმის პროცესს; ხელს უწყობს საჭმლის გადამუშავებას; ებრძვის ზედმეტ წონას; ხსნის დაღლილობას.ფოტოზე ნაჩვენებია წერტილები, თუ რომელ ორგანოს ააქტიურებს ფეხის გულის ესა თუ ისე ნაწილი.მასაჟი ყოველ საღამოს...

ტიბეტური ყოველდღიური ხუთი სავარჯიშო – აი, ისიც, მარადიული ახალგაზრდობის საიდუმლო!

0
 საქმე ისაა, რომ კარგი გაჭიმვა უფრო უკეთ ამაგრებს სხეულის კუნთებს, ვიდრე სიმძიმეების აწევა და სატრენაჟორო დარბაზში ვარჯიში. ეს ტიბეტური ვარჯიშებია, არაჩვეულებრივ შედეგს იძლევა და მხოლოდ ათ წუთს წაგართმევთ. აშკარა შედეგს ორ კვირაში დაინახავთ. კიდევ ერთი დადებითი მხარე: მათი გაკეთება ასაკოვანი ადამიანებისთვისაც შესაძლებელია. ადამიანი, ამ სავარჯიშოების კეთებისას, ძალიანაც რომ ეცადოს, კუნთების ვერანაირ ტრავმას ვერ მიიღებს,...

მასაჟი, რომელიც თავის ტკივილს საბოლოოდ აქრობს, როგორ ვუმკურნალოთ საკუთარ თავს

0
 კისრის ტკივილითავს ისე მოკიდეთ ხელები, როგორც ეს ფოტოზეა ნაჩვენები და ცერა თითებით 30 წამის განმავლობაში წრიული მოძრაობა აკეთეთ, შემდეგ გაჩერდით. ვარჯიში დღეში რამდენჯერმე გაკეთეთ.თავის ტკივილიხელები ერთმანეთ ჩასჭიდეთ ისე, როგორც ეს სურათზეა ნაჩვენები და 1 წუთის განმავლობაში ცერა და საჩვენებელი თითები ერთმანეთს მიაჭირეთ, შემდეგ იგივე მარცხენაზე გაიმეორეთ.ტკივილი ქუსლის ზევითფეხს მოკიდეთ ცერა და საჩვენებელი თითები და...

შეიძლება თუ არა ბრტყელტერფიანობამ სერიოზული დაავადებების გამოიწვიოს?! ამას არ მოველოდი

0
ბრტყელტერფიანობა ტერფის საკმაოდ გავრცელებული პათოლოგიაა, რომელიც მარტივი პრობლემა სულაც არ გახლავთ. რა იწვევს ბრტყელტერფიანობას, რა დაავადებების მიზეზი შეიძლება გახდეს და როგორია მისი დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის მეთოდები?!დღეს „რუბრიკას“ ექიმი-ორთოპედი მანანა ბურჭულაძე ესაუბრა:რა არის ბრტყელტერფიანობა?ბრტყელტერფიანობა ტერფის საკმაოდ გავრცელებული დეფორმაციაა, რომლის დროსაც შეიმჩნევა ტერფის განივი და იშვიათად სიგრძივი თაღების გადასწორება. ბრტყელი ტერფი შეიძლება იყოს სრული ან ნაწილობრივი....

როგორ გავთავისუფლდეთ სახსრების ტკივილისგან? რეცეპტი, რომელიც დისკომფორტს მოგიხსნით

0
  თუ ფეხები გიმძიმდებათ, ძველმა ტრავმებმა თავი შეგახსენათ და სახსრები გაწუხებთ ამ რეცეპტს გირჩევთ:ინგრედიენტები:300 გრ. სპირტი; 1 ფლაკონი კამფორის სპირტი (10 მლ); 1 წვეთი იოდი; 10 ტაბლეტი ანალგინი.ყველა ინგრედიენტი ერთმანეთს შეურიეთ და 21 დღე ბნელ ადგილას დადგით. 3 კვირაში სახსრებისთვის საცხი მზად იქნება.პირველი პროცედურის შემდეგ სახსრების მდგომარეობა საგრძნობლად გაუმჯობესდება. იმისთვის რომ ტკივილმა საბოლოოდ გაგიაროთ საცხი 8-10-ჯერ წაისვით.

როგორ მოვიშოროთ ღაბაბი ნატურალური ინგრედიენტების გამოყენებით სწრაფად- ეფექტური მეთოდი

0
ვისაც ღაბაბის მოშორება სურს, შესაძლოა, გასახდომი სავარჯიშოები დაეხმაროს, მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ ხდება. ზოგჯერ, ამის მიზეზად გენეტიკაც სახელდება. ამ ვიდეოში ნახავთ რჩევებს, რომლებიც დაგეხმარებათ, შეგიმცირდეთ ღაბაბის ზომა.1) საღეჭი რეზინი – საღეჭი რეზინის ღეჭვა, თითქოსდა, ღაბაბის სავარჯიშოა, მარტივი და ძალიან გამოსადეგი. ამ დროს, სახისა და ღაბაბის კუნთები მუშაობს. კუნთები, რომლებიც ღეჭვის პროცესში მონაწილეობს, ასევე,...

როგორ დავწიოთ წნევა წამლის გარეშე? 4 ყველაზე სწრაფი და ეფექტური ხერხი

0
 იმისთვის, რომ წნევა მალე დავწიოთ არაა საჭირო წამლის დალევა, ამის გაკეთება შემდეგნაირად შეიძლება:მასაჟი გაიკეთეთკისერზე მასაჟი ნელი მოძრაობით გაიკეთეთ.ძმრის საფენი დაიდეთ ვაშლის ძმრიანი საფენი ქუსლებზე 5-7 წუთით დაიფინეთ, 20 -30 წუთის შემდეგ წნევა შეიცვლება. თუ მდგომარეობა არ გაუმჯობესდება პროცედურა განმეორებით ჩაიტარეთ.შტოშის წვენი დალიეთ 100 გრ. შტოშის წვენი ამავე რაოდეობის თაფლს შეურიეთ და დღეში სამჯერ პატარა კოვზით მიიღეთ.აკუპუნქტურულ...
დაკოპირება ისჯება კანონით ! !