Health care, flu, hygiene and people concept - Photo of sick brown hair woman at home inhaling over a bowl. Rhinitis treatment at home by inhalation. Young woman inhaling chamomile tea steam as an alternative therapy or traditional cure. Young woman inhales steam to treat a blocked nose during the day.

ჩვენ მოგიყვებით ზღვის მარილის სამკურნალო თვისებების შესახებ და როგორ გააკეთოთ ინჰალაციები თავად. გაწუხებთ ARVI, ბრონქული ან ნაზოფარინგეალური დაავადებები? ინჰალაცია ზღვის მარილით დაგეხმარებათ ამ პრობლემების სწრაფად და ეფექტურად მოცილებაში. ასეთი პროცედურების ჩატარება შეგიძლიათ სახლში, რადგან ყველა საჭირო ინგრედიენტი იყიდება ნებისმიერ აფთიაქში.

მარილის ინჰალაცია: როგორ მოვამზადოთ იგი თავად?ზღვის მარილი არის იოდის მდიდარი წყარო. ეს პროდუქტი დადებითად მოქმედებს სხეულზე: ხელს უწყობს ჭრილობის სწრაფ შეხორცებას; გამორიცხავს ალერგიულ რეაქციებს; ახდენს ფარისებრი ჯირკვლის მდგომარეობის ნორმალიზებას; ხსნის ყელის ტკივილს; ხსნის შეშუპებას; ეფექტურად ებრძვის გაციებას. თუ თქვენ გაქვთ ყელის ტკივილი, გამონაყარი ან გაციების სხვა ნიშნები, ეფექტურად შეისუნთქეთ ზღვის მარილით. რაც უფრო მალე დაიწყებთ მკურნალობას, მით უფრო მალე მოიშორებთ დაავადებას.

ინჰალაციისთვის დაგჭირდებათ 2 ს.კ. კოვზი ზღვის მარილი და ლიტრი წყალი. ჩვენ ამ ინგრედიენტებს ღრმა ჭურჭელში ვურევთ და ცეცხლზე ვდგავთ. ხსნარი უნდა ადუღდეს 10 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, გადმოიღეთ ჭურჭელი ცეცხლიდან და შეისუნთქეთ ორთქლი. მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად უმჯობესია თქვენი თავი პირსახოცით ან პლედით დაიფაროთ. ბრონქების სამკურნალოდ შეისუნთქეთ პირის ღრუს ჩასუნთქვით და ცხვირით ამოსუნთქვით. მკურნალობის ეს მეთოდი ასევე საშუალებას გაძლევთ მოშორდეთ სინუსიტი, რინიტი და ყელის ჩირქოვანი ტკივილიც კი.

ინჰალაცია ზღვის მარილით და სოდით: გაციების წინააღმდეგ ბრძოლის ეფექტური მეთოდი. სოდა შესანიშნავი საშუალებაა ყელის ტკივილის, ხველებისა და ცხვირის გადინებისგან. ჯანმრთელობის სწრაფად აღსადგენად და გაციების დავიწყების მიზნით, გააკეთეთ სუნთქვის პროცედურები სოდასა და ზღვის მარილით. სპეციალური ხსნარის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ: 1 ლიტრი წყალი; 1 ს.კ. ლ სოდა; 1 ს.კ. ლ ზღვის მარილი. ღრმა ქვაბში აურიეთ ყველა ინგრედიენტი და ადუღეთ. შეისუნთქეთ ორთქლი თქვენი პირით ან ცხვირით, რაც დამოკიდებულია დაავადების ტიპზე. სოდის ორთქლები გამორიცხავს მწვავე ხველის შეტევებს, აქვს ამოსახველებელი, ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება. სახლში ჩასუნთქვისას გახსოვდეთ, რომ ჩასუნთქული ორთქლი არ უნდა იყოს ძალიან ცხელი (50 გრადუსზე ნაკლები). არ არის რეკომენდებული ამ პროცედურის ჩატარება დღეში 2-ჯერ მეტჯერ. ინჰალაციის შემდეგ ცოტა ხნით ნუ ისაუბრებთ. არ არის რეკომენდებული ჭამა ან სმა ერთი საათის განმავლობაში. ასე რომ, ორთქლი დიდხანს დარჩება პირის ღრუში და მკურნალობის ეფექტურობა მნიშვნელოვნად გაიზრდება.

Ექსპერტის რჩევა: სოდასა და ზღვის მარილის ინჰალაცია ახლა ტრადიციული მედიცინის ნაწილად ითვლება. სამკურნალო თვისებების ძალიან ფართო სპექტრი მიეკუთვნება ამ ნივთიერებებს. მოდით გავერკვეთ, მართლა ასეა თუ არა.

საცხობი სოდა (აკა ნატრიუმის ბიკარბონატი) ითვლება მედიკამენტად ოფიციალურ მედიცინაში. ამ პრეპარატის ერთადერთი დადასტურებული თვისებაა ბრონქების ლორწოს რეაქციის ტუტე მხარეს გადასვლის გამო ნახველის გამონაყარი და ნახველის გამოყოფა.

მაგრამ ჩირქოვანი ნახველი (ეს არის ბაქტერიული კომპონენტი) მკაცრი უკუჩვენებაა სოდაში გამოყენებისათვის. აქ არის რისკი – ყველა ადამიანს არ შეუძლია ზუსტად დაადგინოს, არის თუ არა მის ნახველში ბაქტერიული კომპონენტი. ასევე, უკუჩვენებები მოიცავს არტერიულ ჰიპერტენზიას და მოსახლეობის უზარმაზარი პროცენტი მგრძნობიარეა ამ სინდრომის მიმართ. ორსულობის დროს ნატრიუმის ბიკარბონატს იყენებენ. და ეს სრულიად გასაკვირია, რადგან FDA სისტემის მიერ პრეპარატი (ორსულობის დროს ნარკოტიკების მოხმარების რისკის კატეგორია) მიეკუთვნება C კატეგორიას (ემბრიოტოქსიკური ეფექტი გამოვლინდა ცხოველებში).

შესაძლებელია სოდაში ინჰალაციის გამოყენება მხოლოდ გარკვეულ პირობებში: მოზრდილებისთვის ხსნარის ტემპერატურა არ უნდა აღემატებოდეს 50 გრადუსს, ბავშვებისთვის 30; ინჰალაციის დრო მოზრდილებისთვის 10 წუთი, ბავშვებისთვის 5 წუთი. ზღვის მარილი არ არის პრეპარატი. გაციების დროს მისი ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ეფექტის შესახებ ყველა იდეა მხოლოდ ემპირიულია. ორთქლის ინჰალაციის ერთადერთი ეფექტი ზღვის მარილით იქნება ცხვირისა და პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის გამორეცხვა.

Facebook კომენტარები