თუ სახეზე გაქვთ გამონაყარი, ეს შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, რომ თქვენ უნდა შეცვალოთ ჩვევები, მაგალითად საკვები რაციონი ან დაიწყოთ გარკვეული დაავადებების მკურნალობა.გამონაყარი შუბლზე და წარბებს შორის: თუ გამონაყარი გაქვთ შუბლზე და წარბებზე, შესაძლებელია თქვენი სხეული გაცნობთ კუჭ-ნაწლავის პრობლემების შესახებ.

შესაძლო გამოსავალი: ამ უსიამოვნო პრობლემის მოსაგვარებლად ერიდეთ ცხიმიან შემწვარ საკვებს; თქვენ ასევე უნდა შეამციროთ ალკოჰოლის მოხმარება.

გამონაყარი/ფერიმჭამელები ცხვირზე :

ცხვირზე გამონაყრის გაჩენა იმის ნიშანია, რომ გულსისხლძარღვთა სისტემას შეიძლება პრობლემები შეექმნას. არ ინერვიულოთ, რადგან უმეტესად ეს მხოლოდ სტრესის გამო ხდება.

შესაძლო გამოსავალი: თუ ეს პრობლემა გაქვთ, უნდა შეეცადოთ იცხოვროთ უფრო ჯანსაღი წესით, დაისვენოთ მეტი და დაძინოთ.

მუწუკები ყურებში: ყურში მუწუკების განვითარების შემთხვევაში, მეტი ყურადღება უნდა მიაქციოთ ღვიძლის და შარდის ჯანმრთელობას.

შესაძლო გამოსავალი: ამ პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, უნდა შეამციროთ მარილისა და ყავის მიღება. გარდა ამისა, თუ არ სვამთ საკმარის წყალს, უნდა დაიწყოთ რეკომენდებული დღიური დოზის დალევა, დაახლოებით 2 ლიტრი.

ღაწვებზე და ლოყებზე :

თუ ლოყების თავზე ბევრი გამონაყარი და ლაქა გაქვთ, ფრთხილად იყავით. ამ ადგილას არსებული გამონაყარი შეიძლება მიუთითებდეს ფილტვებისა და ბრონქების და მთელი სასუნთქი სისტემის პრობლემებზე.ამასთანავე, ეს შეიძლება იყოს ალერგიის ან სტომატოლოგიური პრობლემების სიმპტომიც.

შესაძლო გამოსავალი: საუკეთესო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ამ სახის აკნეს წინააღმდეგ, არის შეამოწმოთ, მუშაობს თუ არა თქვენი სასუნთქი სისტემა სწორად.
ეს ასევე შეიძლება იყოს სუფთა ჰაერის ნაკლებობის ან თამბაქოს მოხმარების პრობლემა.
ასე რომ, მოწევის შეწყვეტის გარდა, უნდა მოშორდეთ სხვა მწეველებს, რომ თავიდან აიცილოთ მეორადი მოწევა. დაიწყეთ პირის ღრუს ჰიგიენის კარგი დაცვა და შეეცადეთ ნაკლები ტკბილეული მიირთვათ და ნაკლები შაქრიანი სასმელები დალიოთ.

გამონაყარი პირის გარშემო: თუ მუწუკები და ლაქები გაგიჩნდათ პირის ღრუს გარშემო, ეს შეიძლება იყოს საჭმლის მონელების პრობლემების გამო.

შესაძლო გამოსავალი: თუ ხშირად მიირთმევთ სწრაფი კვების საკვებს შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ან თუნდაც შეამციროთ ის.
თქვენ ასევე უნდა მიირთვათ მეტი ბოჭკოვანი საკვები, როგორიცაა ხილი და ბოსტნეული.

გამონაყარი ნიკაპზე:

ნიკაპის აკნე ასოცირდება საკვერცხეების და ზოგადად რეპროდუქციული სისტემის პრობლემებთან.

შესაძლო გამოსავალი: შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური კრემი, რომ გამოაშროს აკნე.
თუ ეს ქრონიკული პრობლემაა უნდა მიმართოთ ექიმს.

Facebook კომენტარები